nykomlingar

Välkommen till OA

Om du är ny på Overeaters Anonymous är du varmt välkommen! Overeaters Anonymous är en gemenskap av individer som återhämtar sig från tvångsmässigt ätande och tvångsmässigt matbeteenden, till exempel tvångsmässigt överätande, anorexi, bulimi, jojo-bantning och överträning. Vi anser att tvångsmässigt ätande är ett beroende, en sjukdom i kropp, själ och själ, som alkoholism, och vi följer 12-stegsprogrammet för återhämtning inspirerat av Anonyma Alkoholister.

Om du är osäker på om du är en tvångsätare kan du prova detta frågesport nedan.

Ta frågesporten Resurser för nykomlingar

"Vi från Overeaters Anonymous har gjort en upptäckt. Vid det allra första mötet vi deltog i fick vi veta att vi var i klorna på en farlig sjukdom, och att viljestyrka, känslomässig hälsa och självförtroende, som några av oss en gång hade haft, inte var något försvar mot det.

Vi har lärt oss att orsakerna till sjukdomen är oviktiga. Det som förtjänar uppmärksamheten från den fortfarande lidande tvångsmässiga överätaren är detta: det finns en beprövad, användbar metod med vilken vi kan stoppa vår sjukdom.

Återhämtningsprogrammet för OA är utformat efter det för Anonyma Alkoholister. Som våra personliga berättelser vittnar om fungerar tolvstegsprogrammet för återhämtning lika bra för tvångsmässiga överätare som för alkoholister."

Utdrag ur vår inbjudan till dig, anonyma överätare

OA övergripande servicestruktur

FAQ

  • Kvalificerar jag mig för Overeaters Anonymous?

    Vilka problem du än kan ha med mat är du välkommen på Overeaters Anonymous. Vårt enda krav för medlemskap är en önskan att sluta äta tvångsmässigt. Ingen kan säga till dig om du är en tvångsätare eller inte. Det är bara du som kan bestämma om du är en av oss och om du gör det välkomnar vi dig med öppna armar.

  • Vilken diet rekommenderar ni att jag följer?

    Vi är inte en dietklubb och vi stöder inte en speciell plan för att äta. I OA är "abstinens" handlingen att avstå från tvångsmässigt ätande och tvångsmässiga matbeteenden en dag i taget. Återhämtningsprogrammet i 12 steg ger oss ett ramverk för att hantera våra problem utan att behöva förlita oss på överflöd av mat eller andra tvångsmässiga matbeteenden.

  • Hur mycket kostar det att vara med? 

    Det finns inga avgifter eller avgifter för medlemskap; vi är självförsörjande genom frivilliga insatser. 

  • Behöver jag tro på Gud?

    Återhämtningsprogrammet i 12 steg är en andlig lösning på vårt gemensamma problem med tvångsmässigt ätande. Du är fri att definiera din andlighet och din Högre Kraft på vilket sätt som helst som fungerar för dig. En Högre Makt kan vara kraften av gemenskap, kärlek, natur eller det kan vara en Gud som du förstår.  

    ”OA:s enhet med mångfaldspolicy respekterar våra olikheter och förenar oss ändå i lösningen på vårt gemensamma problem. Vilket problem du än kan ha med mat är du välkommen till Overeaters Anonymous, oavsett ras, trosbekännelse, nationalitet, religion, könsidentitet, sexuell läggning eller något annat attribut” (anpassat från OA Meeting Script-format). 

Gå till verktygsfältet